0
0

ERNE ETA BARE, IGELAREN PARE

MEDITAZIOA HAURRENTZAT ETA GURASOENTZAT

ELINE SNEL

ERNE ETA BARE, IGELAREN PARE
19,50 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
19,50 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-9988-566-7
Páginas:
156

Gaur egungo haurrak geldiezinak izan ohi dira, eta nekez kontzentratzen dira. Batzuei lo hartzea kostatzen zaie; beste batzuk estresatuta daude. Nola lagundu baretzen eta erlaxatzen? Nola lortu egiten ari diren horretan kontzentra daitezela?

Meditazioa tresna sinple eta eraginkor bat da: oso ongi egoki­tzen da haurren premietara, eta berehalako onurak ekar diezaz­kieke.

Liburu honetan, zenbait istorio ageri dira, bai eta ariketa sinple eta labur batzuk ere, haurrek egunero egin ditzaketenak. Liburua 5 urtetik 12 urtera arteko haurrentzat eta haien gurasoentzat da, ariketak elkarrekin egin ditzaten.

Egileak Jon Kabat-Zinnek garatutako mindfulness-metodoan oinarritu ditu bere teknikak. Emaitzek erakutsi dute ariketa hauek egiten dituzten haurrek hobeto lo egiten dutela, gehiago kon­tzentratzen direla, bareagoak direla eta seguruago sentitzen direla.

Erne eta bare, igelaren pare liburuak salmenta-arrakasta handia izan du Herbehereetan eta Frantzian, eta hainbat hizkuntzatara itzuli da.

Artículos relacionados

  • MEMORIAS DE UN CINÉFILO SARNOSO
    MEMORIAS DE UN CINÉFILO SARNOSO
    LINDO, ELVIRA / SÁNCHEZ FERNANDEZ, GERARDO
    La diferencia entre Tarantino y yo –dijo Jean-Luc Godard– es que el cine vive en mí, mientras que él vive en el cine”. Gerardo Sánchez (Madrid, 1960), que los menciona a ambos en el primer párrafo de este libro, ha vivido desde que recuerda en los cines y, definitivamente, el cine vive en él. En las páginas de este libro, constantemente lo sucedido en el mundo real se mezcla co...
    En stock

    24,00 €

  • AGENDA 2025 BLACKIE BOOKS
    AGENDA 2025 BLACKIE BOOKS
    Lo mejor que podemos hacer con nuestro tiempo es cuidarlo. Apreciar cada buen instante, no dar nada por sentado, ser conscientes de las horas felices y abandonarnos al placer cuando el placer nos encuentre. Por supuesto, es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero mientras averiguamos cómo hacerlo, podemos pasar este año en compañía. Ante nuestros ojos se extiende un nuevo año...
    En stock

    19,90 €

  • EL FASCISMO NUNCA HA ESTADO MUERTO
    EL FASCISMO NUNCA HA ESTADO MUERTO
    CANFORA, LUCIANO
    Canfora traza la historia contemporánea del fascismo, obteniendo una definición operativa del mismo que le permite, a su vez, exponer las concomitancias del fenómeno fascista prebélico y el posfascismo actual, el latente y el manifiesto. Solemos pensar en el fascismo como una suerte de reacción antimoderna, contraria a los valores de la Ilustración, al modo que lo expuso U...
    En stock

    14,00 €

  • SUBMÁQUINA
    SUBMÁQUINA
    GARCÍA LLOVET, ESTHER
    ¿Por qué Submáquina no ha vendido 100.000 ejemplares? Lo diré claramente: no tengo ni puta idea.» Alberto Olmos —Debió denunciar antes su desaparición. Mucho antes. Estos casos tienen una vida rápida. A una persona no se la da por desaparecida hasta pasadas veinticuatro horas. Cuarenta y ocho son las que se tarda en resolver un secuestro recuperable. Y setenta y dos el m...
    En stock

    19,90 €

  • ¿QUÉ ES LA PRAGMÁTICA INTERCULTURAL?
    ¿QUÉ ES LA PRAGMÁTICA INTERCULTURAL?
    MAÍZ ARÉVALO, CARMEN
    La irrupción de la pragmática en los estudios lingüísticos, suscitada por los inaugurales trabajos de John Austin, y proseguida por autores tan célebres como Searle, Grice o Strawson, supuso que los aspectos comunicativos del lenguaje ocuparan por fin el centro de atención de numerosos estudiosos del lenguaje. Este libro toma como punto de partida el bagaje teórico de la pra...
    En stock

    14,00 €

  • CINCO LORZAS METAFÍSICAS
    CINCO LORZAS METAFÍSICAS
    VON TOUCEDA, MARÍA
    Crítica de arte, escritora y dueña de un humor que reparte bofetadas como otros prescriben dietas, María von Touceda se planta frente a la satanización contemporánea del sobrepeso con las armas de su propia experiencia de gorda, una sabiduría tan envidiable como directa, y una impresionante falta de miedo a tocar temas espinosos. Cinco lorzas metafísicas es el libro que todos d...
    En stock

    13,90 €

Otros libros del autor

  • EL DESPERTAR DE LA RANITA
    EL DESPERTAR DE LA RANITA
    ELINE SNEL
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. ...
    Disponible en 1 semana

    19,50 €