0
0

ESTAR MAL ES NORMAL. UNA GUÍA PARA EL BIENESTAR

TINA RAE Y JESSICA SMITH

ESTAR MAL ES NORMAL. UNA GUÍA PARA EL BIENESTAR
16,95 €
IVA incluido
en stock
16,95 €
IVA incluido
en stock
Añadir a favoritos
Editorial:
NORMA EDITORIAL
ISBN:
978-84-679-4564-5

Un viaje de autodescubrimiento por la saludental.anto si estás bien y quieres seguir así como si lo estás pasando mal yecesitas ayuda para sentirte mejor, este libro es para ti.star mal es normal es una guía con recursos y consejos para cuidarte mejorar tu salud mental. Sumergete en los conceptos de ansiedad,stres y depresión, además de encontrar muchas ideas para que te sientas sano y feliz.ina Rae es psicóloga infantil, escritora y experta en la salud social,mocional y mental de niños y jóvenes. Tiene más de 30 años dexperiencia trabajando con niños, adultos y familias en contextoslínicos y educativos.essica Smith cuenta con un arte caracterizado por colores vibrantes formas sencillas, de tal modo que la perspectiva juega un papelmportante en sus ilustraciones. Estudió en la Universidad de Falmouth ahora vive en un pequeño pueblo cerca de Oxford.

Artículos relacionados

  • HISTORIA DE LA PIZZA
    HISTORIA DE LA PIZZA
    CESARI, LUCA
    La pizza no es solo un tótem culinario: encarna valores sociales, políticos y culturales que la han marcado hasta tal punto que su función primaria como alimento queda en segundo plano. He aquí la historia de cómo llegó a conquistar el mundo desde los callejones de la vieja Nápoles por medio de sus artífices, los pizzeros, y de sus principales consumidores, las clases populares...
    en stock

    22,90 €

  • OTRA COSA
    OTRA COSA
    SARRIUGARTE, DANELE
    otra cosa no es una novela al uso: es un cuerpo vivo, mutante, que escribe y se transforma guiado por el deseo kuir. Su protagonista vive desplazada por el hambre de cambio, por el deseo de ser otra persona, y así escribe. Pero no es una novela kuir solo por su contenido, sino porque su propio dispositivo narrativo es disidente: está escrita desde el deseo, el placer y una leng...
    en stock

    20,50 €

  • LOS FALSARIOS
    LOS FALSARIOS
    GARCIA ORTEGA, ADOLFO
    Una historia secreta de la Luna y de quienes la inventaron antes de que el hombre la pisara. En Los falsarios, Adolfo García Ortega construye un brillante artefacto literario entre la novela, el ensayo y el juego erudito, donde visionarios, impostores y escritores poblaron el satélite de civilizaciones imaginarias. Un libro deslumbrante sobre el poder de la literatura para inve...
    en stock

    20,95 €

  • TSUNDOKU
    TSUNDOKU
    RAITO PYM, TAIKI
    Hay libros que compramos con la seguridad de que no los leeremos enseguida, o que quizá no los leeremos nunca. Y, sin embargo, ahí están, apilados en la mesa de luz, en el escritorio, en el comedor. Son presencias silenciosas que acompañan, sin pedir nada a cambio. El término japonés tsundoku pone nombre a una costumbre tan extendida como difícil de admitir: la de comprar libro...
    en stock

    13,90 €

  • MIEDO, PÁNICO, FOBIAS
    MIEDO, PÁNICO, FOBIAS
    NARDONE, GIORGIO
    Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra explora nuevos enfoques psicoterapéuticos para resolver rápida y efectivamente problemas graves de miedo, pánico y fobias. Combinando las teorías cibernéticas y constructivistas con los procedimientos de sugestión de Milton Erickson, incorpora nuevos enfoques teóricos de la psicosociología.Giorgio Nardone expone una exhausti...
    en stock

    23,00 €

  • MISTER ÁNGEL DEL R¡O
    MISTER ÁNGEL DEL R¡O
    ANDRES RUIZ, ENRIQUE
    Ángel del Río (1901-1962) fue un insigne profesor español de la Universidad de Columbia y figura clave en el desarro¬llo del hispanismo. Del Río recibió y acompañó a Federico García Lorca en el viaje en el que éste alumbraría Poeta en Nueva York, algunos de cuyos poemas le están dedicados. Compañero y estudioso de la generación del 27, su destino se cruzó con el de pintores, es...
    en stock

    22,50 €