0
0

SLOW FAST FOOD

ALIMENTAR EL CUERPO Y LAS EMOCIONES

LLARGUÉS TRUYOLS, JOSEFINA

SLOW FAST FOOD
16,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
16,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos
Editorial:
COMANEGRA
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-16605-16-3
Páginas:
256

El ritmo de vida actual y la falta de tiempo muchas veces derivan en hábitos de alimentación poco saludables que nos llevan a consumir platos precocinados, comida procesada o a picar cualquier cosa entre horas. No obstante, debemos tener en cuenta que el cerebro y el intestino están íntimamente conectados y que nuestra dieta tiene un gran impacto en nuestro bienestar emocional. Alimentar el cuerpo y las emociones es un placer al que no debemos renunciar.

Este libro ofrece pautas y consejos nutricionales que nos permiten recuperar un estilo de vida saludable y una alimentación slow adaptada a las necesidades de cada uno. Además, 'Slow Fast Food' propone más de cien recetas vegetarianas y veganas de rápida elaboración y con un toque creativo que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantener unos niveles adecuados de energía y vitalidad.

«En la simplicidad está la alta gastronomía.»
CARLO PETRINI, fundador del movimiento Slow Food

Artículos relacionados

  • RECÁMARA DEL INFIERNO, LA
    RECÁMARA DEL INFIERNO, LA
    FRANKLIN, TOM
    Esta novela es la elegante disección de una catástrofe. La Recámara del Infierno son los Peaky Blinders de Alabama. Esta banda se forma entre los aparceros que se rebelan contra los terratenientes que los oprimen con los precios de los arrendamientos de sus granjas. Ya en 1897 las clase trabajadora tenía los mismos problemas que tenemos hoy en día; la diferencia es que ellos lo...
    En stock

    26,90 €

  • MIGRANTES
    MIGRANTES
    FREIXA, VANESA
    La historia de Alí es la historia de muchos menores de edad, que cruzan el estrecho para buscar la seguridad que no encuentran en sus países. Una seguridad económica y laboral que los conduce a enfrentarse a la muerte, a la violencia, a la soledad y a racismo lejos de su hogar. Llegan con una mochila cargada de ilusiones que poco a poco se vacía mientras se desvela una realidad...
    En stock

    16,90 €

  • CUÁNTO PESA TU MOCHILA?
    CUÁNTO PESA TU MOCHILA?
    ÁLVAREZ, DRA. ALICIA
    El trauma es una experiencia humana mucho más frecuente y cotidiana de lo que la mayoría cree. En un mundo donde cada uno parece tener que gestionar sus problemas por su cuenta, es importante saber cuáles son las consecuencias de las vivencias a las que nos vamos enfrentando. ¿Qué sucede por dentro y por fuera cuando se nos atraganta un acontecimiento, cuando empezamos a ver qu...
    En stock

    19,90 €

  • BELLEZA DE SUS HERIDAS, LA
    BELLEZA DE SUS HERIDAS, LA
    CORTÉS AMUNARRIZ, JUANA
    La auora alumbra con este puñado de relatos la vida de un grupo de chicas que viven en el centro de acogida en el que han acabado tras sufrir diversas tragedias. Gema, Perla, Desi y Nina tratan de sobreponerse al desarraigo mediante los lazos que construyen entre ellas. Entramos así en el mundo de las «hermanas», un mundo de rabia y subversión, de exploración de los límites fre...
    En stock

    15,90 €

  • 2050. POR QUÉ UN MUNDO SIN EMISIONES ES CASI IMPOSIBLE
    2050. POR QUÉ UN MUNDO SIN EMISIONES ES CASI IMPOSIBLE
    SMIL, VACLAV
    La transición ecológica en curso será muy larga y complicada. Debemos escoger entre invertir un 20 % del PIB mundial en la transición, decrecer voluntariamente (o colapsar involuntariamente) o renunciar al objetivo climático y fiar así el mundo al destino, devolviéndole a los dioses lo que la modernidad quiso quitarles. He aquí el trilema en torno al cual gira este breve y fasc...
    En stock

    14,90 €

  • EN EL PATIO
    EN EL PATIO
    BRALY, MALCOLM
    Esta novela reconstruye de forma magistral el día a día de San Quintín. En su epicentro, el gran patio, se entrecruzan las historias de guardas, criminales encallecidos como Sociedad Rojo, Nunn o el temido y respetado Hielo Willy; criminales ocasionales e instruidos como Juleson, Manning o Lorin; y sociópatas como Gasolino o Palo, líder de una banda imaginaria y actor principal...
    En stock

    24,50 €